Zróbmy dobro, zamiast bawić się w boga

Ej, Ty! Przestań bawić się w boga i osądy! Wszyscy już wiemy, jakie przerażające rzeczy dzieją się teraz na Ukrainie. Wojna na świecie dzieje się cały czas. Zasmuca mnie to i nasuwa ogrom zatrważających pytań w głowie, gdy się nad tym pochylam.

Możemy czuć bardzo skrajne emocje i bardzo różnie na nie reagować. Dlatego NIE GODZĘ SIĘ na wartościowanie i ocenianie cudzych reakcji.

A w sieci już się roi od:

„Jak można wrzucać teraz zdjęcia pączków?!”
„Tam cierpią ludzie, a ty sobie publikujesz posty, jak gdyby nigdy nic…”
„Nasi sąsiedzi tracą wszystko, a wy sobie tak spokojnie idziecie na plac zabaw z dziećmi!”
„Ja tu od rana ryczę, a ty się zachowujesz, jakby nic się nie działo.”

APELUJĘ
byśmy sobie przestali dosrywać!
Abyśmy przestali nawzajem się oceniać i grozić sobie palcem.

Wielu z nas bardzo przeżywa tę sytuację, każdy na swój sposób! Nie ma lepszych i gorszych. Jeśli się mylę, czekam na screen z księgi „Właściwego postępowania Polaków, gdy Rosja atakuje Ukrainę” 🤯
Dla wielu jest to tak trudne, że odpychają te myśli, tak, jakby nic się nie działo.

Kto to niby ustala, zatwierdza i ma prawo mówić innym, jak żyć?!

WYROZUMIAŁOŚĆ.
MIŁOŚĆ.
Świadomość, że każdy ma inaczej…

Jeśli pomaga Ci skupienie się na małych rzeczach – rób to.
Jeśli wolisz czytać wiadomości i wyć – wyj.
Jeśli masz dość i odcinasz się od wszystkiego – Ty wiesz najlepiej.

Skup się na sobie. A innych zostaw w spokoju.

Powiem Ci coś mało przyjemnego.
Uśmiechnięta buzia z pączkiem w ręce ma teraz takie samo znaczenie dla świata, jak nakładka na zdjęcie profilowe na FB z ukraińską flagą – ŻADNE.

 

ZAWSZE BĘDZIE COŚ, CZEGO MOŻNA SIĘ BAĆ

Jakaś wojna toczy się cały czas.
Zawsze można też zachować spokój.
Masz wybór, co w sobie pielęgnujesz. Energia podąża za uwagą.

Nie mówię o wypieraniu.
O udawaniu, że nic się nie dzieje.

Przeżyj, co potrzebujesz, a potem świadomie skieruj uwagę na dobro. Na jego dostrzeganie i czynienie.

Ja właśnie teraz, jak i każdego dnia staram się WYBIERAĆ SPOKÓJ.
Od 12 lat nie mam telewizji, nie oglądam wiadomości, nie słucham radia. Mało wiem o tym, co dzieje się na świecie, bo i wpływ na to mam zerowy. Tragedie zawsze poruszały mną do głębi, a ja jestem bardzo wrażliwa.

Potrzebuję się teraz napełnić, wylogować, pobyć ze sobą, w ciszy. Idę w offline. Do zobaczenia za kilka dni.

Dbaj o siebie tak, jak Ci służy.
Reaguj, jak potrzebujesz. Mów głośno o tym, co się dzieje, albo nie mów wcale. Nie oceniaj innych, że robią inaczej. Tak długo, jak ich działanie nie krzywdzi nikogo – jest to dobre działanie.
Nie pozwól sobie wmówić, że robisz coś źle, troszcząc się o siebie. A gdy pojawią się wyrzuty sumienia, odsyłam do pierwszej części tego wpisu.

 

ZRÓBMY RAZEM DOBRO!

Cały dochód z weekendowej sprzedaży WSZYSTKICH elektronicznych produktów w sklepie jestrudo.pl przeznaczę na PAH na pomoc Ukrainie.

A więc kupując w rudym sklepie kursy fotografii, blogowania, akcje do Photoshopa (to takie gotowe filtry kolorystyczne, cała edycja za 1 kliknięciem!) czy inne dodatki do PS zyskujesz podwójnie – Ty masz fajny produkt i jednocześnie pomagasz naszym sąsiadom.

Najtańsze w sklepie są akcje do PS do kupienia na sztuki – 18 zł. Jeśli uważasz moje treści za przydatne, zapraszam Cię do kupienia takiej cegiełki. Wierzę w siłę społeczności, w Rudzików wierzę!

Zróbmy razem dobro! 🙌

jak pomóc ukrainie i sobie

 

KAŻDA POMOC JEST WAŻNA, POMAGAJ JAK CZUJESZ

Jeśli czujesz się na siłach, by zrobić coś, a nie wiesz, co, oto kilka mniej i bardziej oczywistych pomysłów na wsparcie:

🇺🇦 Wesprzyj dobrym słowem znajomego Ukraińca

🇺🇦 Wpłać darowiznę na PCK przez Revolut – każda suma zostanie podwojona ❗ w dniach 1 – 8 marca (do kwoty 1,5 mln funtów!!!!!) > po zalogowaniu w apce wyświetla się okienko u dołu ekranu, dwa kliknięcia i już :)

🇺🇦 Zapłać za nocleg na Ukrainie przez serwis AirBnb – czysta pomoc onetoone

🇺🇦 Zadbaj o siebie, gdy tego potrzebujesz – jeśli Tobie skończą się zasoby, nie będziesz w stanie nikomu pomóc…

🇺🇦 Sprzedaj swoje niepotrzebne rzeczy, a zysk wpłać na sprawdzoną zbiórkę np. PAH, PCK

🇺🇦 NIE udostępniaj treści, które bazują na emocjach – jest ogromna szansa, że to fake news, którym możesz tylko zaszkodzić…

🇺🇦 Sprawdź listy potrzebnych produktów, wybierz się na zakupy i przekaż je do odpowiedniego punktu zbiórek; lista potrzeb np. https://potrzeby-ua.org/

🇺🇦 Mając do wyboru 2 podobne produkty, kup ten, który część zysku przekaże w dobre ręce

🇺🇦 Zobacz, czy nie potrzeba rąk do pracy przy sortowaniu czy pakowaniu w Twoim mieście

🇺🇦 Nienoszone, ale niezniszczone ubrania, koce, ręczniki wypierz i przekaż w ręce odpowiednich organizacji – najpierw upewnij się, że są potrzebne

🇺🇦 Bądź spokojem, miłością

🇺🇦 Udostępnij ten post

 

Dziękuję, że to czytasz!

 

___________
PS Wzbiera we mnie fala ciepła, gdy widzę, jak się fantastycznie zmobilizowaliśmy, by pomóc Ukraińcom.
To, co mnie zawsze wspiera – w myśl filozofii ACT – to zaangażowane działanie. Naładowałam się w samotności, by móc część zasobów przeznaczyć na obszar, na który mam wpływ, co też właśnie czynię.
To bardzo pomaga poczuć się lepiej, wypróbuj Rudziku.

PS PS Zaangażowane działanie to takie, w które wierzysz, które „czujesz”, które jest spójne z Twoimi wartościami, z Tobą.

5/5 - (6 votes)

DOŁĄCZ DO LISLETTERA

.
RÓB FANTASTYCZNE ZDJĘCIA TELEFONEM
ZADBAJ O SIEBIE Z POMOCĄ #DBALNIKA

Wartościowy artykuł? Udostępnij:

NAPISZ CO MYŚLISZ, SKOMENTUJ:

Zasubskrybuj
Powiadom o
guest
2 komentarzy
najstarszy
najnowszy oceniany
Inline Feedbacks
Zobacz wszystkie komentarze
Aneta

Nie wrzuciłam zdjęcia pączka w ten dzień. I na długo pozostanie w pamięci ta data. Staram się systematycznie pomagać – na ile mogę <3 Świetle lista!

iqxc.com is available for purchase - Sedo.com ="m366 256c0-7-3-12-9-15l-146-92c-6-4-12-4-19 0-6 3-9 8-9 16l0 182c0 8 3 13 9 16 3 2 6 3 9 3 4 0 7-1 10-3l146-92c6-3 9-8 9-15z m146 0c0 18 0 33 0 43 0 10-1 23-3 39-1 16-3 30-6 42-3 14-10 26-20 35-10 10-22 15-35 17-43 4-106 7-192 7-86 0-149-3-192-7-13-2-25-7-35-17-10-9-17-21-20-35-3-12-5-26-6-42-2-16-3-29-3-39 0-10 0-25 0-43 0-18 0-33 0-43 0-10 1-23 3-39 1-16 3-30 6-42 3-14 10-26 20-35 10-10 22-15 35-17 43-4 106-7 192-7 86 0 149 3 192 7 13 2 25 7 35 17 10 9 17 21 20 35 3 12 5 26 6 42 2 16 3 29 3 39 0 10 0 25 0 43z">
The domain

iqxc.com

is for sale!

Minimum bid

Once the reserve price is met, Sedo automatically bids on your behalf up to your maximum bid.
Unfortunately your entry contained errors.

    Your best offer

    The current price of iqxc.com is .

    You can place an offer below the seller's listing price, however the seller will only respond if they are interested in negotiating based on this offer.

    Unfortunately your entry contained errors.
      Any offer you submit is binding for seven (7) days.

      Current Bid:

      Reserve met!

      Estimated end time:

      Our domain experts will assist you with buying this domain +1-617-499-7200** [email protected]
      Make your offer now to own iqxc.com today
      • Safe payments by our payment provider
      • Secure purchase with our buyer protection program
      • Domain transfer service included
      • Start your business with iqxc.com now