#DbanieToWyzwanie – dołącz do wyzwania!!!

Wiesz, że jesteś ważna? Że Twoje samopoczucie, Twoje zdrowie, Twój pozytywny obraz samej siebie też są ważne? Otocz się opieką – zasługujesz na nią!

Weź udział w bezpłatnym wyzwaniu i zadbaj o siebie, kobieto! Nawet jeśli nie masz czasu. Nawet, jeśli Ci głupio. Obiecuję, że Ci się spodoba – startujemy 14 listopada, czyli już w ten czwartek!

 

 

Kiedy?

14-18 listopada

Gdzie?

Na Insta pod #DbanieToWyzwanie oraz co rano w Twojej skrzynce mailowej. Kliknij i zapisz się TERAZ.

 

 

Jeśli:

  • ciągle są rzeczy ważniejsze i pilniejsze, niż dbanie o siebie
  • jesteś zmęczona, nie masz siły po pracy
  • masz wyrzuty sumienia, gdy chcesz zrobić dla siebie coś miłego
  • nie masz czasu, by zająć się sobą
  • brakuje Ci regularności

… jeśli choć raz odpowiedziałaś TAK, to wyzwanie jest dla Ciebie!

 

 

Jak wziąć udział?

1) Zapisz się na listę – co rano otrzymasz ode mnie instrukcję, jak o siebie zadbać.

2) Zaproś do zabawy mamę, siostrę, przyjaciółkę! Wyślij jej ten link: www.jestrudo.pl/dbanie-to-wyzwanie/

3) Pokaż innym, jakie to ważne! Dokumentuj dbanie o siebie na Instagramie z #DbanieToWyzwanie

 

 

Wewnętrzny krytyk nie daje Ci spokoju?
  • Nie radzisz sobie z perfekcjonizmem..?
  • Masz problem z akceptacją siebie?
  • A może chcesz nauczyć się odpoczywać i relaksować? 

Wszystko to przerobiłam na sobie i… nauczyłam się być ZENkiem. Ty też możesz! Zapisz się, by otrzymać cykl porad i doświadczeń, które pomogą Ci dać sobie wreszcie spokój.

.
4.8/5 - (19 votes)

DOŁĄCZ DO LISLETTERA

.
RÓB FANTASTYCZNE ZDJĘCIA TELEFONEM
ZADBAJ O SIEBIE Z POMOCĄ #DBALNIKA

Wartościowy artykuł? Udostępnij:

NAPISZ CO MYŚLISZ, SKOMENTUJ:

Zasubskrybuj
Powiadom o
guest
0 komentarzy
Inline Feedbacks
Zobacz wszystkie komentarze